Diete și rețete de slăbit, Nutriție, Sănătate
Extract de ceai verde pentru slabit. 10 beneficii.
ian.
Extract de ceai verde pentru slabit cauta multe persoane. Extractul și-a câștigat renumele datorită rolului antioxidant excepțional pe care îl are.
De ce sa alegi ceaiul verde?
Extract de ceai verde pentru slabit: poate fi folosit în tratarea unei palete largi de afecțiuni datorită proprietăților sale terapeutice și are o contribuție majoră în prevenirea efectelor îmbătrânirii și în menținerea unei stări de sănătate bune.
De unde provine ceaiul verde?
Ceaiul verde provine din frunzele plantei Camellia sinensis şi este utilizat de către chinezi de mai bine de 2.000 de ani, ca băutură răcoritoare, datorită numeroaselor proprietăţi terapeutice de care dispune această plantă.
Planta Camellia sinensis este un arbust asiatic sempervirescent, extrem de cultivat în Extremul Orient, Argentina, China, India, Pakistan şi Rusia. Extract de ceai verde pentru slabit.
Primele informatii istorice despre consumul de ceai au aparut in secolul II i. Hr., in sudul Chinei. Legendele chinezesti spun, insa, ca ceaiul era folosit in Asia de Sud-Est inca din mileniul II i. Hr. La inceput, se pare ca frunzele de ceai erau mestecate crude, la fel ca in cazul boabelor de cafea.
Ce poti trata cu ceai verde?
Primele mentiuni arata ca extract de ceai verde pentru slabit era utilizat ca sa trateze nenumarate afectiuni, de la dureri de cap la depresie.
Odata cu trecerea timpului, a devenit o bautura consumata in mod obisnuit de imparatii chinezi si de nobilime, dar s-a extins si in randul populatiei obisnuite, ca substitut al apei.
Astazi, aproape doua treimi din populatia lumii bea ceai. Este cea mai consumata bautura din lume, dupa apa. In fiecare an, aproape 3 milioane de tone de ceai sunt produse pe plantatiile din Asia, dar si din alte regiuni ale lumii.
Există studii ştiinţifice care au ajuns la concluzia că ceaiul verde are proprietăţi binefăcătoare. Uercetina şi kaempferolul sunt două substanţe din ceaiul verde care reduce riscul de a dezvolta cancer al cavităţii bucale şi poate reduce efectele chimioterapiei.
Care sunt beneficiile ceaiului verde?
Asiaticii cred in proprietatile medicinale ale ceaiului verde din vremuri stravechi, folosind aceasta bautura pentru a trata o serie intreaga de afectiuni, de la durerile de cap, pana la depresie.
Cercetatorii spun ca medicina traditionala chineza foloseste extractul de ceai verde ca remediu natural de cel putin 4000 de ani.
Studiile efectuate in anii recenti de catre oamenii de stiinta aduc dovezi concrete ale beneficiilor ceaiului verde pentru sanatate.
De pilda, un studiu epidemiologic publicat in Jurnalul Institutului National de Cancer din SUA in anul 1992 indica faptul ca participantii care au baut regulat ceai verde si-au redus riscul de cancer esofagian cu pana la 60%.
Cercetatorii care au condus studiul vorbeau atunci de un compus din ceaiul verde care inhiba proliferarea celulelor canceroase in organism. Exista si alte concluzii stiintifice care asociaza consumul ceaiului verde cu reducerea nivelului colesteraului rau in corp.
Afectiunile in care extractul de ceai verde ar putea fi un adjuvant real, potrivit studiilor de specialitate, sunt:
– cancerul;
– artrita
– nivelul ridicat de colesterol;
– boli cardiovasculare
– infectiile;
– disfunctiile sistemului imunitar;
Valorile nutritionale ale ceaiului verde sunt:
Proteine – 24.5 g
Fibre – 8.7 g
Calorii – 293 g
Grasimi – 2.8 g
Calciu – 327 mg
Fier – 24.3 mg
Sodiu – 50 mg
Fosfor – 313 mg
Magneziu – 1 mg
Mangan – 0.18 mg
Potasiu – 8 mg
Cum ne poate ajuta extractul de ceai verde pentru slabit in dieta?
Asa cum au demonstrat studiile, consumul de ceai verde este recomandat in dieta pentru persoanele care vor sa slabeasca, insa pentru ca efectele sa fie vizibile, este necesar sa efectuam exercitii fizice in mod regulat. Tocmai de aceea, consumul de ceai verde trebuie sa vina in completarea sportului si alimentatiei.
Totodata, pentru accelerarea procesului de slabire, ceaiul verde poate fi consumat inainte de culcare.
Extractul de Ceai verde îmbunatățește aspectul pielii
Cu trecerea anilor, timpul își spune cuvântul, iar cele mai vizibile semne sunt cele de la nivelul pielii. Un consum regulat de extract de ceai verde îți menține un aspect tânăr al pielii, oferindu-ți o piele hidratată, luminoasă și mult mai sănătoasă.
Extract de ceai verde pentru slabit:
- are efect antioxidant, protejand organismul impotriva radicalilor liberi (responsabili de imbatranirea celulelor),
- conduce in mod constant la imbunatatiri in diferite aspecte ale functiei cerebrale, inclusiv asupra starii de spirit, vigilentei si timpului de reactie si memorie,
- ajuta la imbunatatirea sistemului imunitar si la eliminarea kilogramelor în plus,
- are un continut ridicat de vitamine si minerale si nivelul caloric scazut,
- accelereaza metabolismul si imbunatateste abilitatea organismului de a consuma energie.
- slabeste rapid si alunga foamea
Suplimentele cu efect de termogeneza, ce accelereaza metabolismul si ard grasimile au o eficienta mare si rapida in a slabi, daca sunt sustinute si de o alimentatie sanatoasa, corecta.
Fat Burner X3, este un supliment nutritiv ce conține 3 ingrediente de top, cu efecte reale!
Extractul de ceai verde pe care il contine Platinium Fat Burner X3, poate fi folosit cu succes in cura de slabire sau in cura de detoxifiere a ficatului si a organismului.
Fat Burner X3 are următoarea compoziție ( per porție ):
- L-tartrat de L-Carnitina – 2100 mg
- Extract de ceai verde pentru slabit – 450 mg, din care cafeina, 31,5 mg
- Crom – 100 μg (250% RDA)
